El diario para metas, hábitos y sistemas

Dile Yeap a tus metas.

Un día, un puñado de hábitos, una mirada clara al progreso. Yeap convierte los buenos propósitos en algo que se mantiene.

Sin instalación · Funciona en el navegador y en tu pantalla de inicio

66
días hasta que un hábito se asienta
Ese es el promedio hasta que una conducta se vuelve automática.
5
minutos al día
Yeap no necesita más tiempo. Marcar, anotar dos líneas, listo.
progreso más rápido
Quien mide y recibe respuesta se mantiene mucho más tiempo.

El problema

El 92 % de los propósitos fracasa.
Casi siempre en los mismos tres puntos.

Demasiado a la vez

Diez metas, ningún foco

Te propones diez hábitos nuevos y a la semana pierdes el hilo. El foco vence a la variedad.

Sin feedback

No ves si funciona

Sin registro no sabes si avanzas. Lo que no mides, no lo puedes mejorar.

Sin motivación

El entusiasmo se esfuma

A las dos semanas se acaba el impulso. Sin recompensa y sin alguien enfrente, casi nadie sigue.

Así te ayuda Yeap

Cuatro cosas que marcan la diferencia.

Nada de una caja de herramientas con cien mandos. Cuatro piezas que juegan juntas.

Metas & Hábitos

Primero la meta, después el día.

Anota lo que te importa —forma física, aprender, atención plena— y deriva de ahí los pocos hábitos que de verdad te llevan allí. Cada día una marca, cada semana un paso más cerca.

FitnessAprender Atención plenaFinanzasFamilia
Meta: Media maratón en mayo
3 hábitos · 14 semanas · 61 % conseguido

Progreso

Tu racha, de un vistazo.

Resúmenes claros muestran qué va con constancia y dónde se atasca. Nada de mares de tablas: una imagen que lees en tres segundos.

LUMAMIJUVIDO

Recompensas

Mantenerse merece premio.

Cada hito alcanzado merece reconocimiento. Yeap celebra la racha contigo y te deja preparada, para el siguiente paso, una recompensa que tú misma te has puesto.

ÚLTIMAS 8 SEMANASRACHA: 42 DÍAS

Feedback inteligente

Un impulso en el momento justo.

Yeap reconoce patrones en tus datos y se hace notar cuando cuenta – y tu gente puede darte un empujón cuando una semana se pone difícil.

Los martes es cuando más se rompe tu racha.
¿Quieres pasar el entrenamiento de fuerza a la mañana?
Sí, moverloMás tarde

Un vistazo a la app

Así se ve en el día a día.

01

Marcar lo que hoy cuenta

Cinco de once para hoy. Cada hábito con su ritmo, su categoría y su racha – una lista que se despacha en segundos.

02

Yala pregunta y resume

Por la noche una pregunta, al día siguiente una valoración honesta: qué va bien, dónde se atasca y a qué se debe.

03

Tu viaje, cada día un tramo

De los hábitos marcados nace una ruta en el mapa. 125 de 336 kilómetros, etapa 5 de 14 – el progreso encuentra su lugar.

Tu acompañante

Yala te observa – y te dice con franqueza lo que ve.

Yala es la acompañante dentro de la app. Conoce tus hábitos, tus rachas y tus metas, pregunta por la noche y, si quieres, resume cómo fue de verdad la semana. No es un marcador de puntos que te alaba, sino alguien enfrente que también nombra lo que queda pendiente.

PreguntaUna pregunta corta por la noche en vez de un informe largo
Pone ordenQué va bien, qué se atasca – y qué diferencia marca
Celebra contigoLos hitos alcanzados se hacen visibles, no se despachan
Conocer a Yala
Cuando va bien Yala celebra contigo – breve, y a seguir.
Cuando se atasca Ánimo sin dedo acusador.
Cuando no sabes seguir Una propuesta que puedes aplicar hoy mismo.

Un día con Yeap

Cinco minutos, repartidos por el día.

MAÑANA · 1 MIN

Preparar el día

Ves tus pocos hábitos de hoy – nada más. Lo que toca está arriba.

POR EL CAMINO · 30 SEG

Marcar

Hecho es hecho. Un toque basta, la racha crece, y sin conexión también funciona.

NOCHE · 3 MIN

Mirar atrás un momento

Dos frases al diario, un vistazo a la semana. De ahí nace tu patrón.

Para profesionales y empresas

Dos caminos para trabajar con Yeap.

Yeap no es solo una app para personas individuales. Quien tiene saber que transmitir o quiere llegar a la gente encuentra aquí dos caminos separados.

Studio

De tu saber nace un acompañante.

En el Studio, los profesionales escriben sus propios programas y publican Action Books – la continuación digital de un libro, un curso o un método. Los capítulos se convierten en pasos diarios que tus lectoras y lectores aplican de verdad.

  • Escribir programas sin conocimientos técnicos
  • Publicar y vender Action Books
  • Ver hasta dónde llegan de verdad los participantes
Ver el Studio

Marketing

Campañas sin desperdicio.

Las empresas llegan a las personas allí donde ya trabajan en sus metas – en el momento adecuado en vez de a la masa. Quien trabaja en su forma física ve la oferta que encaja. Los demás quedan en paz.

  • Vincular ofertas a metas en vez de a públicos objetivo
  • Recompensas en vez de banners
  • Medir el efecto hasta la recompensa canjeada
Ver Marketing

¿No sabes qué camino encaja con vosotros? Escribidnos en dos frases lo que tenéis en mente: info@yeap.tv

Hoy es el día 1

Una meta. Tres hábitos.
Empieza ahora.

Pruébalo gratis, sin instalación. Si a las dos semanas no es para ti, habrás hecho algo bueno durante dos semanas.

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