Das Yeap Journal

Qué ayuda cuando falta el impulso.

Textos breves y concretos sobre hábitos, metas y los sistemas que hay detrás. Escritos a partir de lo que de verdad ha funcionado a nuestras usuarias y usuarios.

Impulsos12. Januar 202611 Min

José Mourinho y el poder de los hábitos

Lo que "The Special One" nos enseña sobre mentalidad ganadora

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Impulsos10 Min

El poder de los pasos pequeños:

Cómo un multimillonario superó su mayor revés – y qué podemos aprender de ello para nuestros hábitos diarios

Impulsos10 Min

Escribe tu obituario – y vive a su altura

Lo que la filosofía de vida de Warren Buffett revela sobre los hábitos

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Lo contrario de la adicción no es la sobriedad – es la conexión

Qué significa el revolucionario hallazgo de Johann Hari para nuestros hábitos

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La danza que nadie ve

Armonía, disarmonía, reparación: la mirada revolucionaria de Terry Real sobre las relaciones y los hábitos

Impulsos7 Min

«Life rewards action, not intelligence.»

La vida recompensa la acción, no la inteligencia.

Impulsos10 Min

Chase Hughes

Lo que un experto en conducta de la Navy nos enseña sobre hábitos y autoliderazgo

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El poder de la mente subconsciente

Cómo tu piloto automático interior dirige tus hábitos

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Dopamine Nation

Lo que la neurobiología de la adicción nos enseña sobre los hábitos

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Extreme Ownership

Lo que los Navy SEALs nos enseñan sobre hábitos y autoliderazgo

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From Zero to One

Lo que Peter Thiel nos enseña sobre innovación, progreso y desarrollo personal

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Habits and Joy

Por qué la gente todavía llora al ver jugar a Ronaldo Nazário

Impulsos7 Min

Hipnosis y seguimiento de hábitos

Cómo el subconsciente dirige nuestros hábitos

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Own The Day, Own Your Life

Lo que Aubrey Marcus nos enseña sobre el arte del día óptimo

Impulsos5 Min

Aprender de atletas de clase mundial

Cómo InnerExcellence transforma tus hábitos

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Los 10 hábitos de Bryan Johnson para 2026

Simple, radical, transformador

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Planifica tu vida, no tu agenda

El sistema Big A’s Calendar de Jesse Itzler

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Atomic Habits

Pequeños hábitos, gran efecto

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Awaken the Giant Within

Dominar la transformación personal

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Can’t Hurt Me

Dominar la mente con una fortaleza mental extrema

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El almanaque de Naval Ravikant

Sabiduría atemporal para la riqueza y la felicidad

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Deep Work

Reglas para el éxito enfocado en un mundo distraído

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Piense y hágase rico

El fundamento mental de la prosperidad

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El poder de los hábitos

Por qué hacemos lo que hacemos

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Eat That Frog!

Basta de postergar – lograr más en menos tiempo

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Good Habits Start With Bad Habits

Cómo convertir tus peores hábitos en combustible para el cambio

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Pensamiento sistémico

Entender los puntos de apalancamiento para un cambio duradero

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Sistemas > Metas

La realidad tiene una interfaz de usuario – y puedes hackearla

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The Habit Revolution

Cómo recablear tu cerebro para un cambio duradero

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The Psychology of Money

Lecciones atemporales sobre riqueza, codicia y felicidad

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This Book Will Make You Dangerous

La guía para hombres que ya no quieren adaptarse

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Tiny Habits

Los pequeños cambios que lo cambian todo